La guía del consejo que te lleva a la ciudad de la joya que colma todos los deseos («Método para eliminar tus emociones negativas»)
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Autor: Ven. Gueshe Tenzing Tamding
Resumen: Según el punto de vista del budismo, todos nosotros buscamos la felicidad. La auténtica felicidad es la felicidad mental y para conseguirla necesitamos eliminar el sufrimiento mental.
¿Cómo eliminar el sufrimiento mental? La felicidad mental se consigue eliminando todas las emociones negativas: enfado, apego, odio, orgullo…, todas son sufrimiento mental. Pero parece que la mayoría de nosotros no sabemos que el sufrimiento lo produzcan las emociones negativas, llamadas engaños. Cuando los engaños surgen pensamos que nos protegen, pero estamos equivocados totalmente, así nunca surgirá la felicidad verdadera.
Según el punto de vista budista, tanto la liberación del sufrimiento como el logro de la Iluminación son niveles de la mente. Cuando eliminamos completamente las mentes de engaño, las mentes negativas, surge la verdadera y real felicidad. Por eso el camino principal es el de disminuir cada uno sus propios engaños y su propio karma negativo y esto es un trabajo con la mente.
