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	<title>Noticias &#8211; Fundación ChusupTsang</title>
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	<description>Fundación ChusupTsang</description>
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		<title>DISCURSO DE TENZING SAMTEN RIMPOCHÉ, REENCARNACIÓN RECONOCIDA DE KYABYE KHENSUR TAMDING GYATSO RIMPOCHÉ, GURU RAÍZ DE NUESTRO MAESTRO, VEN. LAMA GUESHE TENZING TAMDING</title>
		<link>https://fundacionchusuptsang.org/noticia/discurso-de-tenzing-samten-rimpoche-reencarnacion-reconocida-de-kyabye-khensur-tamding-gyatso-rimpoche-guru-raiz-de-nuestro-maestro-ven-lama-gueshe-tenzing-tamding/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[FUNDACIÓN CST]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Mar 2026 13:51:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Nos llena de alegría compartir este vídeo de Tenzing Samten Rimpoché, reencarnación reconocida de Kyabye Khensur Tamding Gyatso Rimpoché (Khen Rimpoché), Guru Raíz de nuestro Maestro,<span class="excerpt-hellip"> […]</span>]]></description>
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<p>Nos llena de alegría compartir este vídeo de Tenzing Samten Rimpoché, reencarnación reconocida de Kyabye Khensur Tamding Gyatso Rimpoché (Khen Rimpoché), Guru Raíz de nuestro Maestro, Ven. Lama Gueshe Tenzing Tamding. Fue grabado durante la celebración del último cumpleaños de S.S. el XIV Dalai Lama, Tenzing Gyatso, el mes de julio de 2025. </p>



<p>El 6 de julio de 2025 se cumplieron 90 años del nacimiento de Su Santidad el XIV Dalai Lama (Tenzing Gyatso). Las celebraciones se prolongaron durante varios días en Dharamshala, India, y en todo el mundo, destacando sus profundas contribuciones a la compasión global. Este cumpleaños tan significativo se celebró internacionalmente como el «Día de la Compasión». También se celebró una gran fiesta en el monasterio de Gaden, en el sur de la India, a la que asistieron personas de diferentes países, regiones y etnias de todo el mundo. Durante el evento se invitó a muchos lamas eminentes, abades de monasterios y representantes de diversos campos a pronunciar discursos. </p>



<p>Entre ellos, en representación del monasterio de Gaden Shartse, se encontraba Tenzing Samten Rinpoche, la reencarnación del gurú de nuestro gurú raíz Ven. Gueshe Tenzing Tamding, Kyabje Khensur Tamding Gyatso Rinpoche. Tenemos el honor de compartir un videoclip del discurso de Rinpoche de ese día. A pesar de su juventud Rinpoche demostró un dominio bilingüe excepcional, pronunciando sus comentarios con una compostura notable y una presencia firme que le valieron elogios y ánimos por parte de todos los asistentes. Compartimos estas imágenes sagradas con todos vosotros para que seáis testigos de la esperanza de la sucesión de nuestro linaje y para regocijarnos juntos por este mérito. </p>



<p>Namo Guru be. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f64f.png" alt="🙏" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f338.png" alt="🌸" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p>En tibetano y en inglés: <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f447.png" alt="👇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



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<iframe title="DISCURSO DE TENZING SAMTEN RIMPOCHÉ, REENCARNACIÓN RECONOCIDA DE KHEN RIMPOCHÉ (tibetano)" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/WfNDDFNBZM8?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe title="DISCURSO DE TENZING SAMTEN RIMPOCHÉ, REENCARNACIÓN RECONOCIDA DE KHEN RIMPOCHÉ (inglés)" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/XPuOl0Fh2VU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<p></p>



<p></p>
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			</item>
		<item>
		<title>RETIRO DE TARA BLANCA 10, 11 Y 12 JULIO EN GANDEN CHOELING MENORCA</title>
		<link>https://fundacionchusuptsang.org/noticia/retiro-de-tara-blanca-10-11-y-12-julio-en-ganden-choeling-menorca/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[FUNDACIÓN CST]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Mar 2026 06:00:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[𝐕𝐄𝐍. 𝐋𝐀𝐌𝐀 𝐆𝐔𝐄𝐒𝐇𝐄 𝐓𝐄𝐍𝐙𝐈𝐍𝐆 𝐓𝐀𝐌𝐃𝐈𝐍𝐆 𝗥𝗘𝗧𝗜𝗥𝗢 𝐝𝐞 𝐓𝐀𝐑𝐀 𝐁𝐋𝐀𝐍𝐂𝐀 𝟏𝟎-𝟏𝟏-𝟏𝟐 𝐉𝐔𝐋𝐈𝐎 𝗘𝗡 𝗚𝗔𝗡𝗗𝗘𝗡 𝗖𝗛𝗢𝗘𝗟𝗜𝗡𝗚 𝗠𝗘𝗡𝗢𝗥𝗖𝗔&#160; 🙏&#160; Imprescindible inscripción previa. Teléfono contacto en el cartel de la<span class="excerpt-hellip"> […]</span>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1200" height="1000" src="https://fundacionchusuptsang.org/wp-content/uploads/2026/03/RETIRO-TARA-BLANCA-10-12-JULIO-2026-MENORCA_GUESHELA-1200x1000.jpg" alt="" class="wp-image-12893" srcset="https://fundacionchusuptsang.org/wp-content/uploads/2026/03/RETIRO-TARA-BLANCA-10-12-JULIO-2026-MENORCA_GUESHELA-1200x1000.jpg 1200w, https://fundacionchusuptsang.org/wp-content/uploads/2026/03/RETIRO-TARA-BLANCA-10-12-JULIO-2026-MENORCA_GUESHELA-500x417.jpg 500w, https://fundacionchusuptsang.org/wp-content/uploads/2026/03/RETIRO-TARA-BLANCA-10-12-JULIO-2026-MENORCA_GUESHELA-300x250.jpg 300w, https://fundacionchusuptsang.org/wp-content/uploads/2026/03/RETIRO-TARA-BLANCA-10-12-JULIO-2026-MENORCA_GUESHELA-768x640.jpg 768w, https://fundacionchusuptsang.org/wp-content/uploads/2026/03/RETIRO-TARA-BLANCA-10-12-JULIO-2026-MENORCA_GUESHELA-1536x1280.jpg 1536w, https://fundacionchusuptsang.org/wp-content/uploads/2026/03/RETIRO-TARA-BLANCA-10-12-JULIO-2026-MENORCA_GUESHELA-2048x1707.jpg 2048w, https://fundacionchusuptsang.org/wp-content/uploads/2026/03/RETIRO-TARA-BLANCA-10-12-JULIO-2026-MENORCA_GUESHELA-90x75.jpg 90w, https://fundacionchusuptsang.org/wp-content/uploads/2026/03/RETIRO-TARA-BLANCA-10-12-JULIO-2026-MENORCA_GUESHELA-480x400.jpg 480w, https://fundacionchusuptsang.org/wp-content/uploads/2026/03/RETIRO-TARA-BLANCA-10-12-JULIO-2026-MENORCA_GUESHELA-800x667.jpg 800w" sizes="(max-width:767px) 480px, (max-width:1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<p></p>



<p>𝐕𝐄𝐍. 𝐋𝐀𝐌𝐀 𝐆𝐔𝐄𝐒𝐇𝐄 𝐓𝐄𝐍𝐙𝐈𝐍𝐆 𝐓𝐀𝐌𝐃𝐈𝐍𝐆</p>



<p>𝗥𝗘𝗧𝗜𝗥𝗢 𝐝𝐞 𝐓𝐀𝐑𝐀 𝐁𝐋𝐀𝐍𝐂𝐀 𝟏𝟎-𝟏𝟏-𝟏𝟐 𝐉𝐔𝐋𝐈𝐎 𝗘𝗡 𝗚𝗔𝗡𝗗𝗘𝗡 𝗖𝗛𝗢𝗘𝗟𝗜𝗡𝗚 𝗠𝗘𝗡𝗢𝗥𝗖𝗔&nbsp; <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f64f.png" alt="🙏" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />&nbsp;</p>



<p>Imprescindible inscripción previa. Teléfono contacto en el cartel de la publicación.</p>



<p>𝗦𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗧𝗮𝗿𝗮 𝘆 𝘀𝘂𝘀 21 𝗺𝗮𝗻𝗶𝗳𝗲𝘀𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀:&nbsp;</p>



<p>TARA es la gran bodhisattva salvadora convertida en Buda femenina. Es la manifestación de la sabiduría trascendental, de la no dualidad, de la gran mente de todos los budas.&nbsp;</p>



<p>TARA representa por tanto la actividad liberadora o salvadora de todos los budas, del pasado, presente y futuro. Es la salvadora de los llamados ocho peligros o miedos y ‘madre de todos los budas’. El culto a Tara fue introducido en Tíbet por el gran pandita indio Atisha Dipankhara en el siglo XI, que fue el artífice de la segunda ola de introducción del budismo en Tíbet importando las enseñanzas de las grandes instituciones indias de la época: Vikramshila, de donde procedía, y Nalanda.&nbsp;&nbsp;</p>



<p>Una vez convertida en Buda femenina, desde el Sambogakaya, el cuerpo de la dimensión sutil y luminosa, 𝐓𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐟𝐢𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐞𝐧 𝟐𝟏 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐬, 𝐮𝐧𝐚𝐬 𝐦𝐚́𝐬 𝐩𝐚𝐜𝐢́𝐟𝐢𝐜𝐚𝐬 𝐲 𝐨𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐦𝐚́𝐬 𝐚𝐢𝐫𝐚𝐝𝐚𝐬, 𝐩𝐞𝐫𝐨 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐮𝐧 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐬𝐢𝐨́𝐧. 𝐀𝐬𝐢́ 𝐥𝐚𝐬 𝐝𝐨𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐬 𝐦𝐚́𝐬 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐓𝐚𝐫𝐚 𝐕𝐞𝐫𝐝𝐞 𝐲 𝐓𝐚𝐫𝐚 𝐁𝐥𝐚𝐧𝐜𝐚.</p>



<p>A Tara Verde se la conoce como la gran liberadora para todo tipo de ayuda, el aspecto activo de la compasión, y a Tara Blanca como la que ayuda a conseguir una larga vida y la liberación de los peligros que amenazan la energía vital.&nbsp;</p>



<p>La capacidad de TARA para asumir distintas formas para poder ayudar se muestra mediante las 21 Taras en las que se manifiesta y que varían en color y en actitud, desde pacíficas a feroces. Se las representa generalmente con Tara Verde o Tara Blanca en el centro y se le dedican alabanzas.&nbsp;&nbsp;</p>



<p>Las formas pacificadoras son blancas, las magnetizadoras o de poder son naranja y rojas, las incrementadoras de beneficios o cualidades positivas son de color oro o amarillo y las feroces para superación de obstáculos últimos son negras.&nbsp;</p>



<p>La de color verde representa todas las actividades, y se asocia al elemento viento, el más liviano para moverse.&nbsp;</p>



<p>Recitando las alabanzas y meditando sobre las diferentes formas de Tara, la compasión en acción, el practicante supera el miedo, combate la negatividad y obstáculos internos, crece espiritualmente y avanza hacia el despertar .</p>
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			</item>
		<item>
		<title>El templo budista de Galicia, en cuenta atrás para su reapertura tras el fuego </title>
		<link>https://fundacionchusuptsang.org/noticia/el-templo-budista-de-galicia-en-cuenta-atras-para-su-reapertura-tras-el-fuego/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[FUNDACIÓN CST]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 12:01:25 +0000</pubDate>
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		<item>
		<title>El Monasterio budista de Galicia renacerá este verano de sus cenizas</title>
		<link>https://fundacionchusuptsang.org/noticia/el-monasterio-budista-de-galicia-renacera-este-verano-de-sus-cenizas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[FUNDACIÓN CST]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Feb 2026 20:15:57 +0000</pubDate>
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<p></p>
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		<item>
		<title>1º año del incendio en Chu Sup Tsang</title>
		<link>https://fundacionchusuptsang.org/noticia/1o-ano-del-incendio-en-chu-sup-tsang/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[FUNDACIÓN CST]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Feb 2025 18:37:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En el MINUTO 14 El «Telexornal Galicia de RTVE» de hoy miércoles también se hacía eco del aniversario del incendio que el 27 de febrero de<span class="excerpt-hellip"> […]</span>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p></p>



<p><strong>En el MINUTO 14</strong></p>



<p>El «Telexornal Galicia de RTVE» de hoy miércoles también se hacía eco del aniversario del incendio que el 27 de febrero de 2024 nos dejaba sin el edificio principal del Monasterio Chu Sup Tsang.</p>



<p>El fuego se llevó estructura de madera, dormitorios, mobiliario, cocina, comedor, objetos de práctica, cientos de textos, nuestras escasas pertenencias «personales» y nos dejó una prueba más de una de las principales enseñanzas del budismo: la impermanencia. Todo puede cambiar de un momento a otro, en un sentido o en otro&#8230; Todo es relativo (las pérdidas materiales, por muy grandes que sean, nunca serán tan graves como la propia vida, lo material siempre es reemplazable; tu precioso renacimiento humano y todo lo que aún puedes hacer con él, no).</p>



<p>Un año después aquí estamos, deseando poder reabrir las puertas para recibiros, celebrar retiros y enseñanzas cuanto antes de nuevo, y trabajando en seguir creando todas las condiciones posibles y necesarias que estén en nuestra mano para que esto se materialice sin obstáculos.&nbsp;</p>



<p>Y, siempre, procurando cultivar la paciencia para aceptar lo que no esté en nuestra mano, transformando la adversidad tal como nuestro Maestro, Ven. Geshe Tenzing&nbsp; Tamding, nos enseña&nbsp;<img decoding="async" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/16.0/1fab7/32.png" alt="&#x1fab7;"></p>



<p>«Las flores, florecerán»&nbsp;<img decoding="async" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/16.0/1f64f/32.png" alt="&#x1f64f;"></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>El Monasterio Budista de Galicia quiere volver a latir</title>
		<link>https://fundacionchusuptsang.org/noticia/el-monasterio-budista-de-galicia-quiere-volver-a-latir/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[FUNDACIÓN CST]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Feb 2025 13:52:51 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p></p>



<p>Os compartimos el artículo que se publicó el domingo 23 de febrero en La Voz de Galicia (edición para toda Galicia) sobre el estado de Chu Sup Tsang y los avances en las tareas de reconstrucción. A punto de cumplirse el aniversario del incendio  la prensa se interesa de nuevo por la situación.</p>



<p>Esperamos ver ahora en marzo la llegada de las primeras piezas de la estructura de madera e ir compartiendo con tod@s vosotr@s las imágenes de su colocación.</p>



<p>Que entre todos podamos seguir reuniendo el mérito necesario para completar esta etapa sin más obstáculos y para el pronto regreso de nuestro Maestro, Ven. Gueshe Tenzing Tamding&nbsp;<img decoding="async" alt="&#x1fab7;" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/16.0/1fab7/32.png"><img decoding="async" alt="&#x1f64f;&#x1f3fc;" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/16.0/1f64f_1f3fc/32.png"></p>



<p><a href="https://www.lavozdegalicia.es/noticia/ourense/san-amaro/2025/02/22/monasterio-budista-quiere-volver-latir/00031740239245893364168.htm">https://www.lavozdegalicia.es/noticia/ourense/san-amaro/2025/02/22/monasterio-budista-quiere-volver-latir/00031740239245893364168.htm</a></p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>UN AÑO DESPUÉS DEL INCENDIO EN CHU SUP TSANG</title>
		<link>https://fundacionchusuptsang.org/noticia/un-ano-despues-del-incendio-en-chu-sup-tsang/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[FUNDACIÓN CST]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Feb 2025 21:33:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Os compartimos una breve pieza de apenas 2&#8217;40 minutos emitida esta misma tarde en el programa «HORA GALEGA» de la TVG (Televisión pública de Galicia). La<span class="excerpt-hellip"> […]</span>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Os compartimos una breve pieza de apenas 2&#8217;40 minutos emitida esta misma tarde en el programa «HORA GALEGA» de la TVG (Televisión pública de Galicia). La visita nos la hicieron anteayer, jueves, interesándose por el estado del Monasterio y la comunidad monástica (casi) un año después del incendio que arrasó parte de Chu Sup Tsang.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="CASI UN AÑO DESPUÉS DEL INCENDIO DE CHU SUP TSANG_ENTREVISTA TELEVISIÓN DE GALICIA (TVG)" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/tRUEJyegZiI?start=11&#038;feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p>Aprovechamos para actualizaros la información a todos los discípulos y amigos del Darma, del monasterio y de Gueshe Tenzing.</p>



<p>Después del parón <a></a>que tuvimos que hacer en octubre para resolver cuestiones constructivas y de presupuesto, en este mismo mes de febrero se rematarán las pequeñas obras de albañilería que restan para la posterior colocación de toda la estructura de madera que soporta la cubierta. Esta estructura, más compleja de lo que pudiera parecer, está ya en plena fabricación en la empresa de mecanizado de madera especializada y bajo la supervisión de la ingeniera técnica en estructuras que la ha diseñado. Esperamos su transporte y colocación en marzo. Por lo tanto, en unas 3 semanas, confiamos en poder compartir con vosotros las imágenes de esos trabajos y, a partir de ahí, el desarrollo imparable y sin obstáculos del resto de la obra.</p>



<p>Que muy pronto podamos ver de nuevo Chu Sup Tsang en su máximo esplendor y a nuestro Guru Raíz, GUESHE TENZING TAMDING, guiando los retiros, las enseñanzas y a todos nosotros. </p>



<p>Namo Guru be <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="&#x1f64f;&#x1f3fc;" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7c/1/16/1f64f_1f3fc.png"></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>VÍDEOS EXPLICATIVOS DE LOS CUATRO PRELIMINARES</title>
		<link>https://fundacionchusuptsang.org/noticia/explicacion-en-video-retiro-de-4-preliminares-por-el-ven-gueshe-tenzing-tamding-espanol-ingles-y-chino/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[FUNDACIÓN CST]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Dec 2024 10:14:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[(En la pasada pandemia) Una parte positiva de este aislamiento es que podemos aprovechar todo este tiempo para meditar, para conocer nuestra mente, cómo funciona y<span class="excerpt-hellip"> […]</span>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="">
<div id=":2g5" class="ii gt">
<div id=":2g4" class="a3s aXjCH ">
<div dir="auto">
<p dir="auto"><em>(En la pasada pandemia)</em></p>
<p dir="auto">Una parte positiva de este aislamiento es que podemos aprovechar todo este tiempo para meditar, para conocer nuestra mente, cómo funciona y cómo podemos modificarla para que tienda más hacia lo positivo.</p>
<p dir="auto">Esta es una magnífica oportunidad para realizar la práctica de los «4 PRELIMINARES», ya que normalmente en la vida diaria no tenemos tiempo por motivo de trabajo, constantes viajes y múltiples ocupaciones…</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Para alcanzar el Estado Iluminado, el Estado de Buda y poder ayudar a los demás necesitamos acumular una gran cantidad de mérito, parte de mérito del método y parte de mérito de la sabiduría. Para acumular la parte correspondiente al mérito del método necesitamos como base el <em>Lam Rim</em>. Meditar paso a paso en el camino común inferior y realizarlo, paso a paso meditar en el camino común medio y realizarlo y lo mismo el camino superior, realizar la bodichita y la sabiduría de la vacuidad. Para obtener las realizaciones de estos tres caminos necesitamos acumular méritos con los <strong>4 preliminares</strong>: <strong>postraciones largas, ofrecimientos de mandala, recitación del mantra de las cien sílabas y la oración de refugio. </strong></p>
<p>En estos vídeos Gueshe Tenzing Tamding nos explica cómo realizar esos <strong>4 preliminares</strong>.</p>
<p>Aquí os dejamos los enlaces a los vídeos pero podéis ir directamente al canal de youtube del Ven. Gueshe Tenzing Tamding</p>
<h4><strong>VIDEOS EN ESPAÑOL</strong></h4>
<h4 class="title style-scope ytd-video-primary-info-renderer">Explica 1/5: Parar Covid-19, quédate en casa. Introducción-Retiro 4 preliminares</h4>
<p><iframe loading="lazy" title="Explica 1/5: Parar Covid-19, quédate en casa. Introducción-Retiro 4 preliminares" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/zz1r8kVKUa8?start=187&#038;feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<div dir="auto">
<h4 class="title style-scope ytd-video-primary-info-renderer">Explica 2/5: Parar Covid-19, quédate en casa. Postraciones largas-Retiro 4 preliminares</h4>
</div>
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<h4 class="title style-scope ytd-video-primary-info-renderer">Explica 3/5: Parar Covid-19, quédate en casa. Mantra de Refugio &#8211; Retiro 4 preliminares</h4>
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<h4 class="title style-scope ytd-video-primary-info-renderer">Explica 4/5: Parar Covid-19, quédate en casa. Mantra de Vajrasatva &#8211; Retiro 4 preliminares</h4>
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<h4 class="title style-scope ytd-video-primary-info-renderer">Explica 5/5: Parar Covid-19, quédate en casa. Ofrecimiento del mandala &#8211; Retiro 4 preliminares</h4>
<p><iframe loading="lazy" title="Explica 5/5: Parar Covid-19, quédate en casa. Ofrecimiento del mandala - Retiro 4 preliminares" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/G3hrNvs7Tv4?start=25&#038;feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
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			</item>
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		<title>DONATIVO PARA LA RECONSTRUCCIÓN DEL MONASTERIO CHU SUP TSANG TRAS EL INCENDIO</title>
		<link>https://fundacionchusuptsang.org/noticia/donativo-reconstruccion-monasterio-chu-sup-tsang/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[FUNDACIÓN CST]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Dec 2024 11:11:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[𝗖𝗢𝗠𝗨𝗡𝗜𝗖𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 𝗗𝗘𝗦𝗗𝗘 𝗘𝗟 𝗠𝗢𝗡𝗔𝗦𝗧𝗘𝗥𝗜𝗢-𝗙𝗨𝗡𝗗𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 𝗖𝗛𝗨 𝗦𝗨𝗣 𝗧𝗦𝗔𝗡𝗚   San Amaro (Ourense), 3 de marzo de 2024   Como todos sabéis, el pasado 27 de febrero se<span class="excerpt-hellip"> […]</span>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="" dir="auto">
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<div dir="auto" style="text-align: left;">
<div dir="auto">𝗖𝗢𝗠𝗨𝗡𝗜𝗖𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 𝗗𝗘𝗦𝗗𝗘 𝗘𝗟 𝗠𝗢𝗡𝗔𝗦𝗧𝗘𝗥𝗜𝗢-𝗙𝗨𝗡𝗗𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 𝗖𝗛𝗨 𝗦𝗨𝗣 𝗧𝗦𝗔𝗡𝗚</div>
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<div dir="auto">San Amaro (Ourense), 3 de marzo de 2024</div>
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<div dir="auto">Como todos sabéis, el pasado 27 de febrero se declaró un incendio dentro del edificio principal de nuestro Monasterio Chu Sup Tsang que, a pesar de los extraordinarios esfuerzos de los servicios de emergencias y bomberos, ha calcinado completamente todo el interior. Lo más importante es que no ha habido daños personales a pesar de encontrarnos en el interior del edificio parte de la sanga monástica en el momento en que se declaró el fuego.</div>
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<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a">
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<div dir="auto">Durante tres días seguidos el servicio de bomberos de Carballiño, con ayuda de los servicios de emergencias municipales de Carballiño y Ribadavia en los momentos en que fue necesario, han tenido que regresar hasta en cuatro ocasiones (tanto de día como de madrugada) por continuas reactivaciones del fuego que, si bien no eran preocupantes ya en lo que al edificio principal del monasterio se refiere (ya que se daba por perdido desde el mismo día 27), sí continuaban siendo una amenaza para el edificio anexo cuya protección ha sido desde el primer momento la prioridad a la hora de actuar de los efectivos de bomberos.</div>
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<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a">
<div dir="auto"> </div>
<div dir="auto">A día de hoy, 3 de marzo de 2024, se considera por fin extinguido el fuego.</div>
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<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a">
<div dir="auto"> </div>
<div dir="auto">Se abre ahora el largo camino de valoraciones técnicas de estructura, trámites burocráticos, planificación del futuro, etc. La sanga monástica de Chu Sup Tsang, con nuestro querido Maestro, Ven. GUESHE TENZING TAMDING al frente y de la mano también de nuestro Maestro S.E. NYARE TRITUL RIMPOCHÉ nos encontramos ya dando los primeros pasos para poder recuperar la «casa» que es de todos y la actividad presencial habitual en la expansión del Darma lo antes posible.</div>
</div>
<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a">
<div dir="auto">Sin duda este ha sido un resultado kármico colectivo cargado de purificación y oportunidad de práctica para todos nosotros. La impermanencia, la naturaleza de la incertidumbre sobre lo que en cualquier momento puede ocurrir, el desapego, la calma, paciencia, la sabiduría, la aceptación&#8230;</div>
</div>
<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a">
<div dir="auto"> </div>
<div dir="auto">Por delante queda una reconstrucción que conllevará tiempo y evidentemente recursos materiales. En respuesta a las consultas llegadas por parte de muchos de los discípulos dentro y fuera de España, así como para cualquier persona que considere oportuno colaborar en la reconstrucción del que sigue siendo el único Monasterio budista de Galicia, a continuación os facilitamos el número de cuenta del Monasterio y agradecemos profundamente cualquier aportación que cada uno pueda realizar.</div>
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<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a">
<div dir="auto"> </div>
<div dir="auto">Un sólo euro, o céntimo incluso, es valioso y necesario y, por supuesto, supone una inconmensurable cantidad de mérito para quien realiza la aportación ya que queda vinculado kármicamente de manera inmediata con una de las acciones más virtuosas que podemos realizar: colaborar en el levantamiento, construcción y sostenimiento de un lugar sagrado desde donde el Darma de Buda beneficia a incontables seres. Este mérito os acompañará más allá de la muerte y traerá su correspondiente resultado de virtud.</div>
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<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a">
<div dir="auto"> </div>
<div dir="auto">Desde el Monasterio Chu Sup Tsang queremos agradeceros a todos los discípulos y amigos vuestra solidaridad, generosidad, compromiso, oraciones y dedicación de vuestros méritos en el obstáculo de estos días y siempre.</div>
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<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a">
<div dir="auto"> </div>
<div dir="auto">También nuestro profundo agradecimiento, admiración y respeto al servicio de bomberos de Carballiño, a cada uno de sus efectivos que han llegado incluso a ver en riesgo su integridad física durante su entrega para proteger Chu Sup Tsang y todo lo que representa. Han ido más allá de la obligación en sus acciones, empatía y espíritu de servicio hacia nosotros.</div>
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<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a">
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<div dir="auto">Gracias por supuesto también a los servicios de emergencias de Carballiño y Ribadavia que les asistieron durante estos días, a todos los agentes de la Guardia Civil del puesto de Carballiño que han sido, como siempre, cercanos, diligentes y profesionales.</div>
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<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a">
<div dir="auto"> </div>
<div dir="auto">Y gracias de corazón a todos los vecinos de San Amaro, a los profesionales de los alojamientos rurales y hostelería, y a su Concello con todos los que lo representan, porque desde el primer momento nos han demostrado con su generosidad y solidaridad que en los obstáculos y adversidades la humanidad y altruismo se extienden mucho más rápido que el fuego.</div>
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<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a">
<div dir="auto"> </div>
<div dir="auto">En lo que a nuestra práctica del Darma y a la continuidad del proyecto de nuestro Maestro VEN. GUESHE TENZING TAMDING de consolidar el Monasterio Chu Sup Tsang como referente en la expansión de la filosofía budista en el mundo se refiere solo decir que, con toda seguridad, el fuego solo habrá venido a despejarnos el camino. Continuamos.</div>
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<div dir="auto"> </div>
<div dir="auto">En nombre de toda la comunidad monástica de Chu Sup Tsang, Lamas, monjes y monjas: GRACIAS <span class="x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t80/1/16/1f64f.png" alt="????" width="16" height="16" /></span></div>
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<div dir="auto"> </div>
<div dir="auto">Para realizar aportaciones:</div>
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<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a">
<div dir="auto">CONCEPTO: DONATIVO RECONSTRUCCIÓN</div>
</div>
<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a">
<div dir="auto">TITULAR: FUNDACIÓN CHU SUP TSANG</div>
</div>
<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a">
<div dir="auto">NÚM. DE CTA: ES10 0238 8234 1506 03347210</div>
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<div dir="auto"> </div>
<div dir="auto"><strong>Si</strong> deseas realizar un donativo y <strong>quieres que se emita un certificado para la renta del año que viene</strong>, <strong>realiza la donación a través del formulario Donaciones en este enlace</strong>:  <a href="https://fundacionchusuptsang.org/participa/" target="_blank" rel="noopener" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://fundacionchusuptsang.org/participa/&amp;source=gmail&amp;ust=1710257284719000&amp;usg=AOvVaw0at4HuQA3tMhnqMlidKELm">https://fundacionchusuptsang.<wbr />org/participa/</a></div>
<div dir="auto"> </div>
<div dir="auto"><strong>Si ya has realizado un donativo en 2025</strong> <strong>y quieres el certificado para la renta del 2026</strong>, <strong>haznos llegar tus datos fiscales</strong> <strong>antes de finalizar el 2025</strong> (nombre completo y DNI) al mail <a href="mailto:secretaria@fundacionchusuptsang.org" target="_blank" rel="noopener">secretaria@<wbr />fundacionchusuptsang.org</a></div>
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<div dir="auto">CÓDIGO SWIFT (para ingresos desde fuera de España): BSCHESMM</div>
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<div dir="auto">Monasterio Budista Chu Sup Tsang.</div>
<div dir="auto">Ventoselo 3, 32455 San Amaro, Ourense</div>
<div dir="auto">Galicia, España</div>
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<p></p>
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		<title>«PERLAS DE DARMA»</title>
		<link>https://fundacionchusuptsang.org/noticia/perlas-del-darma-pequenos-extractos-de-5-minutos-que-recogen-el-nectar-concentrado-de-grandes-ensenanzas-de-budismo-por-el-ven-gueshe-tenzing-tamding/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[FUNDACIÓN CST]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Nov 2024 22:48:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Pequeños extratos de 5 minutos que recogen el néctar concentrado de Grandes Enseñanzas de budismo; por el Ven. Maestro Gueshe Tenzing Tamding Algunas personas han pedido<span class="excerpt-hellip"> […]</span>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Pequeños extratos de 5 minutos que recogen el néctar concentrado de Grandes Enseñanzas de budismo; por el Ven. Maestro Gueshe Tenzing Tamding</strong></p>



<p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">Algunas personas han pedido en más de una ocasión que las enseñanzas de nuestro Maestro, Ven. Gueshe Tenzing Tamding se pudiesen grabar y difundir para quienes no pueden asistir personalmente. Poco a poco iremos subiendo contenidos al canal de youtube del Ven. Gueshe Tenzing Tamding <a href="https://www.youtube.com/channel/UC6y-aK9I_4ZhZFAxMrSqaPw?fbclid=IwAR30wNAaGXMfvJjGAAYQy2VZyF_oSta5gdaKUy5CYHax28u2iZGUNck9YGc">https://www.youtube.com/channel/UC6y-aK9I_4ZhZFAxMrSqaPw</a></p>



<p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">Además aquí os iremos dejando estas «PERLAS DE DARMA», pequeños extractos de 5 minutos que recogen el néctar concentrado d<span class="textexposedshow">e grandes enseñanzas de budismo, tal como el Buda transmitió, tal como nuestro Maestro, Ven. Lama Gueshe Tenzing Tamding, transmite en las cuatro direcciones de este planeta, en media docena de idiomas, a miles de seres conscientes deseosos de alcanzar la verdadera paz interior y abandonar el sufrimiento definitivamente.<br></span></p>



<p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">La perla es conocida como «la reina de las gemas», que estas pequeñas gotas de néctar transmitido sean perlas de Darma que embellezcan el continuo mental de muchos seres.</p>



<p><em>(Tenéis vídeos en español, inglés y chino)</em></p>



<h4 class="wp-block-heading">«Perlas de Darma» en <strong>español:</strong></h4>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 31：Adiestramiento Mental (Ven. Gueshe Tenzing Tamding @ Monasterio Chu Sup Tsang）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/PtA1xg3FFBk?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 32: Camino gradual a la Iluminación(Ven. Gueshe Tenzing@Monasterio Chu Sup Tsang）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/c27Tsge2VFs?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 33：Las Desventajas de Los Engaños (Ven. Gueshe Tenzing@ Monasterio Chu Sup Tsang）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/TjeJsonWSs8?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 34：Cesación de Tus Mentes Negativas (Ven. Gueshe Tenzing Tamding@A Coruña, España" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/GHINN3gHX98?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 35：Los Tres Tipos de Sufrimiento (Ven. Gueshe Tenzing Tamding @A Coruña, España）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/SbPfa63iQKg?start=11&#038;feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 36：Ser Feliz o No Depende de La Mente(Ven. Gueshe Tenzing Tamding@Malaga, España）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/TrZrvnmpsa0?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p>&nbsp;</p>



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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 37：Ir por Refugio (Ven. Gueshe Tenzing Tamding @ Ganden Choeling Malaga, España）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/rzj92Fnc8p4?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 38：El Karma (Ven. Gueshe Tenzing Tamding @ Ponferrada, España）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/aLMvQ845drA?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 39：Cómo ser feliz en el día a día (Ven. Gueshe Tenzing Tamding@Barcelona, España）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/Q6rQ4jkNCQw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 40：Adiestramiento Mental. Loyong (Ven. Gueshe Tenzing Tamding @ Madrid, España）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/GuTVaKCMif0?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 41：EL CAMINO Y LA PRÁCTICA PARA UNA MENTE Y CORAZÓN EN PAZ (Ven. Gueshe Tenzing）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/lRpeIx0cnno?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 42：FELICIDAD Y SUFRIMIENTO-EXPERIENCIAS DE NUESTRA MENTE (Ven. Gueshe Tenzing）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/nRRK8apIzMQ?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 43: CAUSA Y EFECTO, TODOS LOS FENÓMENOS SON INTERDEPENDIENTES(Ven Gueshe Tenzing）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/NAUYt6KlfM8?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 44：EL CAMINO GRADUAL HACIA LA ELIMINACIÓN DEFINITIVA DEL SUFRIMIENTO）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/uIQIWT2Hx2o?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 45：1ª ETAPA LAM RIM: CAMINO COMÚN INFERIOR (Ven. Gueshe Tenzing Tamding）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/ylYq1Yu9mtE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 46：REINOS INFERIORES Y REFUGIO EN LAS TRES JOYAS (Ven. Gueshe Tenzing Tamding)" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/RPsWCpGnrG4?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 47：MODIFICAR NUESTRO COMPORTAMIENTO SEGÚN CAUSA Y EFECTO (Gueshe Tenzing Tamding)" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/Fx6N_Vr6jkc?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 48：ABANDONO 3 ACCIONES DE CUERPO NO VIRTUOSAS (Ven. Gueshe Tenzing Tamding @ CST）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/5MM-guxsAVI?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 49：ABANDONO 3 ACCIONES DE MENTE NO VIRTUOSA (Ven. Gueshe Tenzing Tamding @ CST）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/zBe5vABiDok?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="Clase de 5 minutos 50：ABANDONO 4 ACCIONES DE PALABRA NO VIRTUOSA (Ven. Gueshe Tenzing Tamding @ CST)" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/1qG5RQpmsZY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<p>&nbsp;</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>«Perlas de Darma» en inglés:</strong></h4>



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<iframe loading="lazy" title="5 mins class 30：True Happiness (Ven. Geshe Tenzing Tamding @Kuala Lumpur, Malaysia）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/o2Fg2ing-LY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5 mins class 29：tibetan medicine (Ven. Geshe Tenzing Tamding @Kuala Lumpur, Malaysia）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/omGvcIvkndQ?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5 mins class 28：The Power of Bodhicitta  (Ven. Geshe Tenzing Tamding @Kuala Lumpur, Malaysia）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/g3HtnYib6MM?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5 mins class 27：Self Grasping  (Ven. Geshe Tenzing Tamding @Kuala Lumpur, Malaysia）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/ZYV69x_2YLc?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5 mins class 26：Mental Training for Daily Happiness  (Ven. Geshe Tenzing Tamding @KL, Malaysia）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/pN320Eiy3ec?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5 mins class 25：Lamrim Lineage (Ven. Geshe Tenzing Tamding @Kuala Lumpur, Malaysia）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/DOFOZc8lTuk?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5 mins class 24：Generosity (Ven. Geshe Tenzing Tamding @Kuala Lumpur, Malaysia）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/vBGaup9AzGA?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5 mins class 23：Equanimity (Ven. Geshe Tenzing Tamding @Kuala Lumpur, Malaysia）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/0RWXg6RqNdU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5 mins class 22：Changing Happiness（Ven. Geshe Tenzing Tamding @Kuala Lumpur, Malaysia）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/vi7t_SjnF54?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5 mins class 21：Buddha&#039;s Way to Seek Happiness（Ven. Geshe Tenzing Tamding @Kuala Lumpur, Malaysia）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/xjohvPvL9cE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<h4 class="wp-block-heading"><strong>«Perlas de Darma» en chino:</strong></h4>



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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂1：死亡無常（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/q5dhEFyzitQ?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂2：調伏煩惱&amp;依止善知識（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/gDfU3P5xfDQ?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂3：調伏自己的煩惱，不是調伏他人的煩惱。（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/Qrr1rpy7Cng?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂4：小偷（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/u1GSBisEi-Q?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂5：讓&#x2665;習慣在善心（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/RQWYU7WNtJo?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂6：佛法心要（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/LRNJDvojoSw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂7：當煩惱來時。。。（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/B9Ek54hH2go?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂8：發脾氣（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/Pta9R5WqlJA?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂9：發脾氣的對治（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/3VuzxOyNxIY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂10：修行的次第（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/M0o48WWDlZM?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂11：去除煩惱（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/eVxcNHio-_k?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂12：法藥（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/159Ks80OtXA?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂13：意的力量（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/WnoUyTS3T7o?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂14：無常（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/3jjY_-PqQYk?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂15：對治煩惱（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/cdMrV4pJPE4?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂16：三士道（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/RY0B2E1Obrk?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂17：苦苦、樂苦、行苦（尊貴的格西丹增湯定@馬來西亞吉隆坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/1gdgnUil2ck?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂18：文殊讚（尊貴的格西丹增湯定@新加坡）" width="1220" height="686" src="https://www.youtube.com/embed/6tTIRVLSmV0?start=8&#038;feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂19：文殊讚2（尊貴的格西丹增湯定@新加坡）" width="1220" height="915" src="https://www.youtube.com/embed/FA5N-KdqAvE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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<iframe loading="lazy" title="5分鐘課堂20：文殊讚3（尊貴的格西丹增湯定@新加坡）" width="1220" height="915" src="https://www.youtube.com/embed/PURK_mCq4lk?start=7&#038;feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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