Resumen: Este libro es una recopilación de distintas enseñanzas sobre el adiestramiento mental que kiabye khensur Tamding Gyatso Rimpoche dio en sus centros a lo largo de varios años. Transmitió con ellas un linaje ininterrumpido de instrucciones que, a su vez, había recibido en distintas ocasiones de grandes maestros como S. E. Triyang Rimpoche y también de S. S. el XIV Dalai Lama.
La primera parte, titulada Las siete joyas de los seres nobles, corresponde a unas enseñanzas que se dieron en el Centro Chakrasamvara de Sevilla en el mes de mayo de 1996.
La segunda parte trata sobre Los ocho versos de adiestramiento mental de Langri Tangpa. Estas enseñanzas las dio kiabye khensur Tamding Gyatso Rimpoche en diversas ocasiones en sus centros de Málaga (1991), Sevilla (1993) y Menorca (1999). Este libro se ha basado principalmente en el curso que dio en Menorca, y se ha completado con apuntes del que dio en Sevilla sobre el mismo tema.
En la tercera parte de este libro se han recogido las enseñanzas de adiestramiento mental y generación de bodichita que Khen Rimpoche dio en el Centro Chakrasamvara de Sevilla en octubre de 1991.
El Adiestramiento mental son una serie de prácticas para desarrollar la compasión cuyo origen podemos encontrarlo en diversas enseñanzas de Buda Sakyamuni en las que se plantean diversos métodos para adiestrar y transformar la mente.
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